Вважається, що повні люди жізнерадоснее і, взагалі, “хорошої людини повинно бути багато”. Відразу пригадуються життєрадісні товстушки-сміхотуха, а от якщо про депресію, то відразу зринає образ худий блідою і замученої дами. А виявилося все по іншому. Депресія більше пов'язана з ожирінням, ніж з худиною. У огрядних людей шансів впасти в депресію на 55% більше, ніж в осіб з нормальною вагою, а депресивні люди набирають зайву вагу на 58% частіше. Звичайно існує ряд об'єктивних зовнішніх причин, які можуть зв'язати дві ці розлади. Оскільки зразком краси в сучасному світі є худоба, то повні люди частіше незадоволені своєю зовнішністю, що може викликати депресію. Депресивні люди найчастіше не дотримуються дієти і менш рухливі, що викликає ожиріння.
 Проте, крім цього існують і деякі причини, які дійсно пов'язують депресію і ожиріння. Відкладення жиру, переважно в області живота, викликане дією кортизолу, рівень якого підвищений при хронічному стресі і депресивних розладах. Люди, у яких депресія була діагностована клінічно, набагато швидше набирають обсяг у талії, ніж здорові. Більш того, депресивним хворим набагато важче дотримуватися дієти. Існує взаємозв'язок між викидом інсуліну та виділенням серотоніну (нейромедіаттора, що відповідає за настрій). Коли ми з'їдаємо щось то, цукор, який потрапив у кров, викликає викид інсуліну. Інсулін переводить глюкозу всередину клітини, а так само запускає ряд процесів, які приводять до виділення серотоніну. Серотонін дає відчуття насичення. Якщо серотоніну мало, то потрібна все більша і більша кількість інсуліну, а значить більше солодкого. З іншого боку можна використовувати солодке або будь-яку їжу з вуглеводами для підвищення настрою. Чим більше солодкого, тим сильніше викид серотоніну. Це властивість підвищувати собі настрій солодощами використовується підсвідомо. Хочеться шоколадки після стресу? Під час ПМС? Взимку, під час коротких зимових днів? Кинули палити і тягне на солодке? (Нікотин так само викликає викид серотоніну, тому його люди замінюють солодощами). Приємний спосіб підняти собі настрій. Правда такий підйом настрою дорого дається. Всі з'їдені калорії заради серотоніновий підживлення переходять в жирову тканину. А кортизол штовхає їх саме в область талії і живота.
 Крім того, як з'ясувалося, жирова тканина сама стимулює апетит. Існує нейропептид Y. Він посилює апетит і викликає поведінка спрямоване на пошук їжі. Раніше вважалося, що він виділяється виключно в мозку, але зовсім недавно з'ясувалося, що його виробляє і жирова тканина. Чим більше жиру, тим більше пептиду Y. Тим більше його потрапляє в мозок і стимулює апетит. Звичайно в організмі існує антагоніст нейропептиди Y – лептин, який теж проводиться жировими клітинами і пригнічує апетит. Але він знижує кількість інсуліну і погіршує чутливість тканин до нього. Вважають, що лептин може бути відповідальний за діабет 2 типу. Таким чином, чим більше маса жирової тканини, тим складніше схуднути, складніше контролювати відчуття голоду і процес їжі. Це в свою чергу призводить до почуття провини і харчовим розладів типу булімії.
 З цієї причини людям з депресією пропонується ретельно стежити за своєю вагою, а людям з підвищеною вагою мати на увазі, що вони у групі ризику по депресії.