Психологія сварок

Занадто часто, пред’являючи до один одному різні вимоги, ми додаємо до них стільки емоцій і абсолютно непотрібних «растекашеній» мислію по древу, що все, що ми говоримо, перетворюється в нескладний потік звинувачень. Ми ж хочемо, щоб нас почули?
А значить, для досягнення оптимального ефекту нам потрібно навчитися грамотно пояснювати, чого ж ми хочемо домогтися в результаті.

Правило № 1. Чітко формулюйте свої побажання. Особливо в розмові з чоловіком. Фраза «Ти міг би сам здогадатися, що …» споконвічно програшна. Здогадуватися – це з області екстрасенсорики. Формула «Я хочу того то і того то, тому що (далі йдуть аргументовані пояснення)» набагато краще передасть ваші думки.

Правило № 2. Ніяких ультиматумів. Будь ультимативну твердження в стилі «або, або» моментально заганяє в рамки, змушуючи прийняти одне з двох. Це виключає можливість компромісу і провокує або демонстративне ігнорування, або такий же ультиматум у відповідь.

Правило № 3. «Ти-товста!», «А ти-лисий!»-Взагалі не аргументи в суперечці Особливо якщо ще вчора ви з посмішкою милувалися його плішшю, а він демонстративно сходив з розуму від ваших пишних форм. Перехід на особистості веде вас від вирішення конфлікту і псує настрій. Надовго.

Правило № 4. Постарайтеся обійтися без істерик. Сльози – не кращий варіант перевиховати другу половинку. Наприклад, чоловіки бояться сліз, як вогню: деколи їм достатньо лише побачити перші ознаки мокрих очей партнерки, як вони судорожно починають шукати шлях до відступу. П’ять хвилин – і вашого благовірного і слід прохолоне

Правило № 5. Рідко, але влучно. Навряд чи щоденні сварки і крики будинку зможуть радувати когось. Тому висловлювати претензії своєму обранцю психологи рекомендують не частіше разу на місяць. Зате в день X ви можете відірватися по повній, висловивши все, що вас дратувало і не влаштовувало за ці кілька тижнів. Тільки в такому випадку він буде адекватно реагувати на ваші звинувачення, йти на поступки і шукати спосіб знову повернути вам гарний настрій.

Правило № 6. Не загрожуйте. Багато хто з нас люблять демонстративно ляскати дверима й, трагічно здійнявши до неба руки, вигукувати: «Все! Розлучення! »Можливо, перші кілька разів це подіє, а потім можливі два варіанти: або партнер звикне до таких виступлю черговому раз, коли відчуваєте, що починаєте злитися, вийдіть на хвилину з кімнати, закриємо очі і зробіть пару глибоких зітхань.

Прийнявши рішення литі диски BMW купити – будьте впевнені, що вони додадуть вашому автомобілю ще більший комфорт і стійкість на дорозі, до того ж, прекрасно забезпечуючи відмінну вентиляцію гальмівних дисків.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься.

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>